CARA PANDANG TERHADAP BEBAN HIDUP

Bukan berat Beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikulbeban tersebut. Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Coveymengangkat segelasair dan bertanya kepada para siswanya: "Seberapa berat menurut anda kirasegelas air ini?" Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr."Ini bukanlah masalahberat absolutnya,tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey. "Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika sayamemegangnya selama 1jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1hari penuh, mungkin andaharus memanggilkan ambulans untuk saya.Beratnya sebenarnya sama, tapisemakin lama sayamemegangnya, maka bebannya akan semakin berat." "Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akanmampu membawanyalagi. Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey. "Apa yangharus kita lakukan adalahmeletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi".Kita harus meninggalkanbeban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampumembawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan bebanpekerjaan. Jangan bawapulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang adadipundak anda hari ini, cobatinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambillagi. Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya...!! Halterindah dan terbaikdi dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauhdi relung hati kita. Start the day with smile and have a good day........